Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij




Jestem . Jestem , który dystans metrów pokonuje w czasie (hh:mm:ss). Moje tętno maksymalne to uderzeń na minutę.

Proszę wypełnić formularz i wybrać formę prezentacji wyników.

TUTAJ - PRZECZYTAJ JAK INTERPRETOWAĆ OBLICZENIA

Blogi Treningowe Mężczyzn:

rocha - Poprawa sprawności ogólnej

01/11 00:56, rocha

30.10 Urodziny Żony - i wszystko jasne 31.10 2,3km truchtu - wszystko przez tę żarłoczną Hucułkę. Łeb do owsa pchała, a dla niej to pewny ochwat. Ręce miałem zajęte to ją w zad...
ODZIEŻ:

Odzież na zimę dla początkującego.

01/11 00:01, kaamil

A można założyć bluzę i na to kurtkę? Bez podkoszulka? Te co podałem.
Zdrowie ogólnie:

Komentarz do artykułu Zacząłeś biegać i dokucza Ci kolano? Sprawdź, co robić!

31/10 23:28, Skoor

Nie ma sie co litowac, taka ma uroda niestety... juz poprawiam :/
BUTY:

SKECHERS GOrun - o tych butach sie mowi!

31/10 22:44, Gife

Buty można spróbować sprzedać. Niestety problem należy zabiegać odpowiednią dawką kilometrów w tych butach. Dawno nie macałem pum, ale wydają mi się sztywniejsze wiec powinieneś...
Trening:

Komentarz do artykułu 2:44:12 - Dwa lata ciężkiej pracy

31/10 22:42, Gife

Max, gratuluję. Pamiętam radochę w Łodzi jak złamaliście 2:50 Chyba już Ci napisałem gdzieś, że nawet mnie uściskałeś mimo, że przybiegłem wcześniej
Imprezy Masowe:

BMW Berlin Marathon 2015

31/10 22:36, adam1adam

zgloszony, chociarz trwalo to troche, podac link wyniku i date urodzenia z dokumentu(po co?) nr. chipu , konto! ostateczne potwierdzenie 20 listopada. ostatnie termin : do 2 .XI.14 Cena 98,-Euro-...
Melanż:

Pies bez smyczy, kagańca...

31/10 22:36, Gife

Niedawno biegłem wokół jeziora maltańskiego. Jak zawsze można spotkać biegaczy z psami, wszystkie na smyczy, a tu gały na wierzchu..doberman bez smyczy i kagańca, przy nodze równo z...
Imprezy Masowe:

Maraton Toruński 26.10.14 - 3:15

31/10 22:36, mczerwinski

Mi tak zależy na wyjaśnieniu sprawy, że gdyby problem wyniknął z przyczyn obiektywnych a nie z powodu czyjegoś nieudacznictwa i nieuczciwości, to sam bym sfinansował poprawkę albo bym się...
BUTY:

Buty minimalistyczne

31/10 22:33, Qba Krause

skoor - wszędzie i zawsze.
TECHNO:

czujnik tetna w garmin

31/10 22:30, Gife

A ja nadal podpytam, jakie macie baterie w swoich paskach bo muszę wymienić i nie wiem, czy iść w zwykłe Duracelle czy japońską technologię

Stacjonarne i Internetowe
Bielsko-B.
SklepBiegacza
Bielsko-B.
SklepBiegowy
Bydgoszcz
SklepBiegacza
Cieszyn
Biegshop
Gdańsk
Biegosfera
Gdańsk
RunnersClub.pl
Gdańsk
SklepBiegowy
Gdynia
Biegosfera
Gliwice
SklepBiegacza
Katowice
SklepBiegacza
Kraków
SklepBiegacza
Lublin
SklepBiegacza
Łódź
Trucht.com
Olsztyn
SklepBiegowy
Poznań
Bartoszak-Biegi
Poznań
RunnersClub.pl
Poznań
SklepBiegacza
Szczecin
Run Expert
Szczecin
RunnersClub.pl
Toruń
SklepBiegowy
Warszawa
CentrumBiegowe
Warszawa
Fast Foot
Warszawa
ForPro
Warszawa
RunnersClub.pl
Warszawa
SklepBiegacza
Warszawa
StudioSport
Wrocław
Runnersclub.pl
Wrocław
RunPlanet
Wrocław
SklepBiegacza
ZielonaGóra
RunPlanet
Tylko internetowe

NEWSy

Henryk Szost znów pobiegnie w Fukuoce

Henryk Szost trzeci rok z rzędu znalazł się na liście faworytów maratonu w Fukuoce. Rekordzista Polski 7 grudnia w Japonii zmierzy się z silnymi Kenijczykami: byłym rekordzistą świata w(...)

więcej28-10-2014

Artur Kozłowski lepszy od mistrza Europy

Artur Kozłowski zajął szóste miejsce w biegu Great South Run, który w niedzielę odbył się w brytyjskim Southsea. Polak pokonał m.in. mistrza Europy w maratonie - Daniele Meucci'ego.(...)

więcej26-10-2014

Team Garmin Misji Semper Fi zmierzy się z amerykańskimi Marines

26 października w prestiżowym Marine Corps Marathon w Waszyngtonie uczestniczyć będzie charytatywna drużyna biegowa Team Garmin Misji Semper Fi w składzie: gen. Roman Polko, Piotr Pogon,(...)

więcej24-10-2014

Oscar Pistorius skazany na 5 lat więzienia

5 lat więzienia, taką karę za nieumyślne spowodowanie śmierci swojej partnerki otrzymał Oscar Pistorius. Ponadto słynny niepełnosprawny biegacz otrzymał karę trzech lat więzienia w(...)

więcej21-10-2014

Halowe Mistrzostwa Europy Weteranów po raz pierwszy w Polsce

Po Halowych Mistrzostwach Świata, które w marcu odbyły się w Sopocie w Polsce odbędzie się kolejna międzynarodowa impreza lekkoatletyczna rozgrywana pod dachem. Tym razem nasz kraj będzie(...)

więcej16-10-2014

4Deserts: Polacy pokonali trzecią pustynię

Uważni czytelnicy naszego serwisu z pewnością pamiętają, że w ciągu kilku ostatnich tygodni przeprowadziliśmy rozmowy z dwoma uczestnikami cyklu 4Deserts - Danielem Lewczukiem i Andrzejem(...)

więcej15-10-2014

Polki szybsze od Pauli Radcliffe w Sopocie

Paula Radcliffe, żywa legenda i rekordzistka świata w maratonie (2:15:25) była gwiazdą pierwszej edycji biegu Verve 10k Run Sopot, który w niedzielę odbył się w Sopocie. Słynna Brytyjka(...)

więcej13-10-2014

6315 biegaczy na mecie 15. Poznań Maraton!

Rekordowe 6315 biegaczy ukończyło 15. Poznań Maraton. Najszybszy z nich był Kirui Kiprotich (Kenia), który dobiegł na metę w czasie 2:13:28. W klasyfikacji kobiet triumfowała Irene(...)

więcej12-10-2014

Polacy zdominowali Wojskowe Mistrzostwa Świata w maratonie!

Komplet medali wywalczyli polscy biegacze startujący w niedzielę na Wojskowych Mistrzostwach Świata, które odbyły się w ramach maratonu w Eindhoven. Reprezentanci Polski zajęli pierwsze(...)

więcej12-10-2014

 Partnerzy serwisu