Czasami pytają się czytelnicy: "Czy jeśli startuję na 10 km czy w maratonie mam biegać w butach startowych czy treningowych"? Oto kilka rad, które być może pomogą wam w podjęciu decyzji. A przy okazji macie szansę wygrać najnowsze, szosowe startówki Nike - Zoom Streak 4.
Co czeka nas 19 maja? Tegoroczna edycja biegu będzie szczególna ze względu na nadchodzące Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie. Jako ich sponsor, Samsung pragnie zachęcić wszystkich chętnych do wspólnego przeżywania emocji sportowych i propagowania ducha olimpijskiego.
Maraton Piasków jest sześcioetapową imprezą biegową rozgrywaną na marokańskiej części Sahary w kwietniu. To impreza w formule self-sufficiency, co oznacza, Że każdy uczestnik posiada podczas biegu zawsze ze sobą wszystkie rzeczy, które potrzebne są mu do życia w trakcie zawodów oraz zapas jedzenia na całą imprezę.
Trening
Sprzęt
Zawodnicy
Zdrowie
debiut w ultra
17/05 08:28, Santiago
BiegamBoLubię w Toruniu
17/05 08:27, getax
Bieganie z muzyką
17/05 08:25, Santiago
Samsung Irena Run
17/05 08:23, aneso
Przygotowanie do biegu. Prośba o rady.
17/05 08:15, apaczo
Pierwsze buty do biegania.
17/05 08:14, gazelle
Ile g białka dziennie
17/05 08:13, apaczo
Kiedy mówisz STOP !
17/05 08:10, kulawy pies
Ile kg zrzuciliście dzięki bieganiu? wpływ na wyniki?
17/05 08:05, mihumor
GRUDZIĄDZ BIEGA
17/05 08:03, maratończyk
Kalendarz imprez
Miejsce Data Dystans
Sportowe życie
Mityng w Doha - Diamentowa Liga ruszyła
Śmietanka lekkoatletów z całego świata zainaugurowała sezon letni podczas pierwszego mityngu z serii Diamentowej Ligii. W Doha pojawili się m.in. David Rudisha, Pamela Jelimo, Alyson Felix,(...)
11-05-2012
Bolt 9,82 na otwarcie sezonu
5 maja w trakcie mityngu w Kingston na Jamaice Usain Bolt pobiegł 100 m w świetnym czasie 9,82 s.
07-05-2012
Jest minimum ! Marcin Chabowski jedzie na Igrzyska do Londynu.
W trakcie Metro Group Marathon Dusseldorf Marcin Chabowski zajął czwarte miejsce osiągając jednocześnie wynik 2:10:07, który daje mu automatycznie kwalifikację na Igrzyska w Londynie. Tym(...)
29-04-2012
Rekordzista świata poza składem Kenijczyków na Igrzyska
Na polskim, lekkoatletycznym podwórku trwa dyskusja na temat kwalifikacji na Igrzyska Olimpijskie w maratonie, a w kraju najlepszych na świecie maratończyków, Kenii, właśnie powołano(...)
25-04-2012
Drugie miejsce Karoliny Jarzyńskiej w Niemczech
Karolina Jarzyńska, po zwycięskim biegu na 10 km w Łodzi, nie zwalnia tempa. Zawodniczka Zbigniewa Nadolskiego zajęła drugie miejsce na dystansie 5 km w niemieckim Korschenbroich.(...)
24-04-2012
Maraton w Londynie 2012, wygrywają Keitany i Kipsang
W stolicy Anglii w niedzielny ranek najszybciej pobiegli biegacze z Kenii: Mary Keitany z fenomenalnym wynikiem 2:18:37 oraz Wilson Kipsang (2:04:44), którzy dzięki temu zwycięstwu powrócą(...)
22-04-2012
XI Cracovia Maraton z nowym rekordem trasy - ANKIETA
Zakończył się XI Cracovia Maraton. Zwycięzcą okazał się Kenijczyk Peter Wanjiru. Wśród kobiet pierwsza linię mety przekroczyła Kenijka reprezentująca barwy Bośni i Hercegowiny Lucia(...)
Wioletta Frankiewicz i Łukasz Parszczyński Mistrzami Polski 2012 w biegu na 10000m
Mistrzami Polski w biegu na 10000m 2012 zostali: Wioletta Frankiewicz Łukasz Parszczyński.
Debiut Agnieszki Ciołek w maratonie Cracovia Maraton
Podczas jedenastej edycji Cracovia Maraton swój maratoński debiut zaliczyła Agnieszka Ciołek. Podopieczna Jacka Wośka uzyskała wynik 2:41:32.
Kenia a reszta świata - od naszej reporterki z Londynu
Z Londynu donosi Irina Hulanicka: "Londyn przywitał maratońską elitę deszczem i chłodem. Jak zwykle biega tu absolutna czołówka ale w tym roku wydaje się być ona szczególnie mocna."
20-04-2012
11-05-2012
