a_plum - komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
witaj Aneta!!
masz podobne parametry do moich wiek, wzrost, no moze wazysz troche mniej
do tego zaczelysmy biegac mniej wiecej w tym samym czasie - u mnie ostatnie dni lutego
na pewno bede sledzic Twoje postepy i przygotowania do polowki
jak zdrowie pozwoli sama chcialabym w niej wystartowac
powodzenia - oby zgodnie z zyczeniami rok okazal sie bezkontuzyjny
masz podobne parametry do moich wiek, wzrost, no moze wazysz troche mniej
do tego zaczelysmy biegac mniej wiecej w tym samym czasie - u mnie ostatnie dni lutego
na pewno bede sledzic Twoje postepy i przygotowania do polowki
jak zdrowie pozwoli sama chcialabym w niej wystartowac
powodzenia - oby zgodnie z zyczeniami rok okazal sie bezkontuzyjny
- Księżna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3089
- Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę
Też zauważyłam parametry - mamy takie same - poza wiekiem, bo jesteś młodsza
Powodzenia!
Ja pobiegłam pierwszy raz zanim sensownie poukładałam się z jakimkolwiek planem treningowym;-)Po skończonym planie treningowym (przynajmniej pierwszym w życiu) powinno się sprawdzać swoje umiejętności, a nie już w drugim tygodniu.
Powodzenia!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
gratulacje
musze przyznac ze pietnastka to dziwny dystans ale i tak ten jeden raz wystarczyl mi by stwierdzic ze wole ja od dziesiatki
dobrze wiedziec ze to nie wszystko na co Cie stac a przeciez wynik jest swietny
glowa niestety robi swoje
musze przyznac ze pietnastka to dziwny dystans ale i tak ten jeden raz wystarczyl mi by stwierdzic ze wole ja od dziesiatki
dobrze wiedziec ze to nie wszystko na co Cie stac a przeciez wynik jest swietny
glowa niestety robi swoje
- Kredk@
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 345
- Rejestracja: 28 lut 2011, 13:33
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam,
niestety moje parametry zupełnie odbiegają od Twoich. Heheheh od wzrostu począwszy, przez wiek, wagę, a na tempie skończywszy! Dla mnie to ty latasz a nie biegasz! Super czas na 15 km. Ja w tyle robię 10km. Powodzenia!!!
I mam nadzieję że do zobaczenia na Połówce, choć tylko wciągnę kurz po tobie.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2236
- Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
- Życiówka na 10k: 55:43.00
- Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
- Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham
ale ładnie pociskasz!
O paramatrach nie będę się wypowiadać, ale czasów zazdraszczam... :D
O paramatrach nie będę się wypowiadać, ale czasów zazdraszczam... :D
-
- Wyga
- Posty: 59
- Rejestracja: 09 sty 2012, 22:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
LadyE jak najbardziej biorę to pod uwagę; wcześniej biegałam około 60 km/tyg. (jeśli mi zdrowie dopisywało), ale tylko w pierwszym zakresie; zobaczę jak będzie się mi biegać w weekend, narazie myślę, że to przez Chomiczówkę i brak snu, ale czas pokaże czy mam rację, bo jeśli nie to będę coś zmieniać.
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Mam to samo. Na szczęście powoli wychodzę na prostą, może w przyszłym tygodniu coś pobiegam... Dużo zdrowia życzę!Przez ten durny mróz tak się załatwiłam, przecież ja nigdy nie choruję, jak już to trochę gardło mnie poboli, ale zaraz przestaje.
Różni ludzie to różnie znoszą. Moja współlokatorka w akademiku miała usuwany jeden ząb i przez chyba dwa tygodnie była z tego powodu obłożnie chora, twarz spuchnięta, jedzenie tylko bulionku przez słomkę, opieka mamusi, takie tam. Ja miałam usuwane 4 na raz (a nawet 4,5 ) - stwierdziłam, że chcę to mieć za sobą i nawet nie spuchłam za bardzo. Trochę bolało dzień-dwa, potem nawet coś zaczęłam gryźć siekaczami, jak królik Jak widzisz, nie ma reguły. Aczkolwiek zaplanowałabym dwa dni przerwy.W środę ma mieć usuwanego zęba mądrości przez chirurga. Nie mam pojęcia jak to zniosę, czy da się po tym od razu biegać, a jak nie to kiedy będę mogła zacząć biegać…
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
- Wyga
- Posty: 59
- Rejestracja: 09 sty 2012, 22:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Dzięki dziołchy za życzenia zdrowotności ale już widać światełko w tunelu, może w tą niedziele da się już pośmigać... mam taką ogromną nadzieję...