Wiktor9
Moderator: infernal
- Wiktor9
 - Dyskutant

 - Posty: 48
 - Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
 - Życiówka na 10k: 1:18:00
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Rzeszów
 
Można komentować i doradzać!
            
			
									
									„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
						Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
- Wiktor9
 - Dyskutant

 - Posty: 48
 - Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
 - Życiówka na 10k: 1:18:00
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Rzeszów
 
dzis zaczyna przygotowania do polmaratonu w kwietniu a wiec zostalo mi 10tygodni a mam plan na 15 puma 21-16 ale jest swietny dzis polowa dystansu z jutra czyli 5k metrow
Sent from my LG-E430 using Forum Fiend v1.1.7.
            
			
									
									
Sent from my LG-E430 using Forum Fiend v1.1.7.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
						Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009

