BOLESŁAWIEC ul. Spółdzielcza 2 Sobota godz. 9;30

FUNdacja BIEGAnie
Wyga
Wyga
Posty: 60
Rejestracja: 07 gru 2011, 10:55
Życiówka na 10k: 47,77
Życiówka w maratonie: 3;57,70

Nieprzeczytany post

Witamy mieszkańców Bolesławca , nadszedł a raczej nadbiegł czas na Waszą odsłonę akcji BiegamBoLubię w Bolesławcu. Życzymy satysfakcji i dobrej zabawy w bieganie
New Balance but biegowy
Radex
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 05 kwie 2014, 16:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam

Mimo brzydkiej pogody było sporo osób :hejhej:

Obrazek

Obrazek

Obrazek

Obrazek

Do zobaczenia w następną sobotę.
Radex
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 05 kwie 2014, 16:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kolejna sobota za nami. Dzisiaj były nawet dwa dzieciaczki :ble: Wszystkim dziękujemy.

Obrazek

Obrazek
BCP
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 13 kwie 2014, 11:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Podaobało mi się ....Może wytrwam w postanowieniu , mimo iż jest troszkę trudno na początku :hejhej:
Radex
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 05 kwie 2014, 16:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W środę 16.04.2014 spotkanie o 17:00, a w sobotę 19.04.2014 zajęcia odwołane (święta), co nie znaczy że nie można się spotkać. Jeżeli ktoś nie musi malować jajek, to 9:30 na stadionie :hej: Przyjść może każdy, zajęcia są bezpłatne, a ćwiczenia dostosowane do wieku i możliwości. Zapraszamy!
Radex
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 05 kwie 2014, 16:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Przedświąteczne spotkanie BBL

Obrazek

Nie wiadomo kiedy następne spotkanie, ale wszystkie wiadomości, będą podawane na Facebooku https://www.facebook.com/biegambolubieb ... ec?fref=ts
BCP
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 13 kwie 2014, 11:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dziś też było super :hej: Dowiedziałam się wiele ważnych zagadnień dot. ćwiczeń. Polecam jest fajowo :uuusmiech:
Radex
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 05 kwie 2014, 16:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W tym tygodniu jak zawsze spotkanie w czwartek o 17:00, a w sobotę "BiegamBoLubię Tysiączka", czyli bieg na 1000m dla dużych i na 400m (pełne okrążenie na stadionie) dla małych. W nagrodę pamiątkowy dyplom! Kto nie chce sprawdzić się w tym biegu może przyjść poćwiczyć.
BCP
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 13 kwie 2014, 11:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I już nastepny trening za nami. Dziś już było troszkę lżej niż na poprzednich treningach, ale muszę przyznać że dalej dostaję po mięśniach :hej: Najważniejsze to się nie zrażać i ćwiczyć regularnie :taktak: Jak na razie trwam w takim postanowieniu i myślę że dam radę :hejhej:
Radex
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 05 kwie 2014, 16:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I poszedł "tysiączek". Było sporo osób i wszystkie ukończyły bieg na 1000m. Dzieci biegły 400m :bleble:

Obrazek

Obrazek
Radex
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 05 kwie 2014, 16:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Czwartek 17:00 :sss:
Radex
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 05 kwie 2014, 16:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I znowu ludzie dopisali .. . wesoło jak zawsze. W sobotę 9:30
BCP
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 13 kwie 2014, 11:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Niestety ja nie mogłam ....:(
Radex
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 05 kwie 2014, 16:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I poszli w czwartek

Obrazek

Pamiętajcie o sobocie 9:30 :hej:
Radex
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 05 kwie 2014, 16:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kolejne spotkanie za nami. Jeszcze dzisiaj półmaraton w Świętoszowie, a jutro biegi uliczne w naszym mieście. Do zobaczenia w czwartek 17:00 :bum:
ODPOWIEDZ