https://www.bieganie.org/blog/2026/2026-11.jpg Chyba trzeba będzie zejść na ziemię i wyedytować tytuł....... :hahaha: z tymi mało realnymi ambicjami. No dobra, poprzednia niedziela była super, pobiegane coś 26km mało jedzone, bardzo pozytywnie. Ale..... Hola staruszku, przeginasz i się
... czytaj postNajwiększy bieg to wypada założyć temat. Kto biegnie? No dobra, ściemniam. Zakładam temat bo zastanawiam się czy dobrze rozumiem strefy startowe. Żeby wejść do czerwonej strefy to będę musiał pokonać cały most? Czyli jeżeli dobrze mi się wydaje, to jak będę chciał stanąć gdzi
... czytaj postNajlepiej sprawdza się, nic nie robienie. I pisze to jako posiadacz, suszarki do butów.
... czytaj postZadziwiające jak ludzie potrafią skomplikować sobie proste rzeczy. Nie dostrzegam nic, w czym takie cudo byłyby lepsze od pasa startowego.
... czytaj postKtoś jest fanem Li-Ningów? Kupiłem sobie Li-Ning Red Hare 8 pro. Jakość jest naprawdę fajna, pianka responsywna, ale to bardzo wąski but, zbyt wąski, żeby go używać często. Macie doświadczenia z innymi butami Li-Ninga? Zastanawiam się, czy to kwestia modelu, czy marki. Używam ich but
... czytaj postOdświeżę temat, mam to samo. Robiłam tylko USG. Ból podczas noszenia ciasnych butów i w zimnie. Byłam u dwóch fizjoterapeutow. Jeden powiedział, " ale Pani sobie narobiła tym bieganiem", " bieganie powinno być zakazane", a drugi " dlaczego Pani przestawała biegać"??? Zalecił ćwiczeni
... czytaj postWitajcie, mam zagwozdke... Biegam sobie 2 lata, od roku bolały mnie paluchy, okazało się, że to paluch sztywny, tzw. hallux rigidus. Fizjo zalecił nadal biegać. Biegam dla zdrowia i fanu, nie startuje w zawodach. Dotychczas biegałam w Asics Gel Pulse 16. Poszukuje damskich butów do biegani
... czytaj postCzesc i czołem wszystkim , styczeń i luty jeżeli chodzi o bieganie był jednym wielkim koszmarem , dużo razy pojawiały się myśli aby to zostawić w cholerę i miałbym święty spokój , oczywiście do Wawy nie pojechałem , zawody to była ostatnia rzecz na którą miałbym ochotę . Od dobr
... czytaj postJa to myślę, że na tak wysublimowane wymagania to najlepszy będzie....... Najładniejszy.
... czytaj postBatonow na bieganie nie polecam w ogole. Zjesc przed to tak, ale w czasie, to dziekuje. Iso i/lub zele sa spoko.
... czytaj post
