Sylw3g - sweet komcie... :P

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Temperatura będzie lepsza, tylko ten wiatr
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3619
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Masz jakieś doniesienia nt wiatru :bleble: ? Na prognozę pogody spojrzę dopiero na dzień przed, bo i tak się zmienia z dnia na dzień, a siła wiatru szczególnie. Jak będzie źle to postaram się z kim spiknąć na trasie i usiądę mu na plecy, a jak przerodzi się w to świadomą współpracę, to będziemy dawać sobie zmiany.
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Sylw tutaj jest prognoza.
Ale masz rację przed Marzanną była prognoza z siłą wiatru 2m/s a wiało dużo mocniej.
Powodzenia raz jeszcze
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
pardita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2236
Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
Życiówka na 10k: 55:43.00
Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham

Nieprzeczytany post

Sylw3g,

wychodzi mi na to, że jednak mam mordę jak niewypał, bo mnie o drogę (do szpitala rehabilitacyjnego w Zakopcu) pytała w lutym niestety tylko jakaś stara, szkaradna baba :bum: i też nie potrafiłam jej wskazać :P
Poza tym gatki eleganckie - ja dostałam swoje krótkie z kalenji za jakieś 60zł i jestem baaaardzo zadowolona. Są wciąż rewelacyjne, a rok już im skuknął:)
A co do zawodów, to ja na dzień przed sobie myślę "bożesz ty mój, i po co ja sobie dodatkowe stresy dokładam... po co sobie te zawody wymyślam, skoro się potem tak nimi denerwuję", przy półmaratonie to jeszcze 20 godzin tłukłam się najtańszym pociągiem z Pekinu do Szanghaju żeby dojechać na te zawody. Ale potem są czasy, życiówki i jest git! :D
trzymam kciuki zatem:)
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3619
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

wychodzi mi na to, że jednak mam mordę jak niewypał
Że jak :hahaha: ?

Obrazek

Ale potem są czasy, życiówki i jest git! :D
Byłoby miło, ale trochę profil trasy mnie deprymuje, a ja praktycznie w ogóle nie robię podbiegów.
Nie jest to niby nic szczególnego, ale nie wiem jak to będzie.Tak to niby wygląda:
profil_trasa_0 (1).jpg
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
pardita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2236
Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
Życiówka na 10k: 55:43.00
Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham

Nieprzeczytany post

Sylw3g pisze:
wychodzi mi na to, że jednak mam mordę jak niewypał
Że jak :hahaha: ?

Obrazek

Ale potem są czasy, życiówki i jest git! :D
Byłoby miło, ale trochę profil trasy mnie deprymuje, a ja praktycznie w ogóle nie robię podbiegów.
Nie jest to niby nic szczególnego, ale nie wiem jak to będzie.Tak to niby wygląda:
profil_trasa_0 (1).jpg
ekhm, no. Czyli finisz masz z górki (to się nazywa "szklanka do połowy pełna")
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5855
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mam nadzieję, że na EXPO w Poznaniu też takie spodenki wyhaczę (rezygnuje z krótkich leginsów) i faktycznie ceny batożą, chociaż u new balance są fajne kroje, kolory i cena + jakość :) Mam zamiar iść jak się rozłożą co by mi nie wybrali mojego rozmiaru :grr:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
pardita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2236
Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
Życiówka na 10k: 55:43.00
Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham

Nieprzeczytany post

... i?
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3619
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

No dobra... napiszę coś.

:hahaha:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Sylw fajny opis i świetny wynik :uuusmiech: Gratuluję
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

hahaha swietnie :hahaha:
gratulacje, super wynik ;)
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3619
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Nie pozostaje nic innego jak podziękować.

Dziękuję.
:oczko:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6730
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

To pogratuluję i ja :)
Obrazek

Wyznania kobiety szurającej || Komentarze

A minute on the lips, a lifetime on the hips.
pardita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2236
Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
Życiówka na 10k: 55:43.00
Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham

Nieprzeczytany post

rewelacja!!! gratulacje ogromniaste :)
Ryszard N.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2207
Rejestracja: 15 maja 2010, 23:49

Nieprzeczytany post

Sylwuś, moro Ty moja, ponownie musiałeś mnie zdenerwować ?
ale tak poważnie, to bardzo Ci gratuluje,... :hahaha:
Ten profil lekko przeraża ale generalnie trasa fajna. Obawiałem się tej końcówki z podbiegiem na wiadukt ale Agrykola była znacznie cięższa,...ale za to znana. W przeciwieństwie do podbiegu na Poniatowskiego,...
ODPOWIEDZ