rockduck- komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2085
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Piękne te widoczki...bardzo fajnie, że wrzucasz zdjęcia!
Oby tak dalej :taktak:
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

W makowskim przestrzeni mało ale znam trasy gdzie można sobie pooglądać.
Aczkolwiek dzisiaj robienie zdjęć odkupienie jest lekkim odmrożeniem palca
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4624
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

widoki to jedno, ale naprawdę świetnie dajesz sobie radę w górach;
które to te lepsze buty na śnieg?
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Używam inov8 x talon albo trailroc przy czym im większy śnieg tym lepiej mieć w moim odczuciu nogę bliżej gruntu. Na twardy zmrozony najlepszy x talon. Na takie warunki jak dzisiaj roclite. Przy zapadniu bieżnik i tak nie ma znaczenia :)

Z butów z membraną nie korzystam. Chyba dlatego ze toleruje mokre skarpety :D
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2085
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

W takich głębokich zaspach to i tak Ci dobrze poszło... :taktak:
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Do momentu kiedy sobie prawie nie wyrwalem nogi z biodra to nawet mnie to bawiło ^^
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2848
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Żebym ja wiedział że to Ty!!!!

Biegłem cały czas za Tobą, miejscami biegliśmy razem...byłem 32 :hahaha:

Pozdro i gratulacje :uuusmiech:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

zastanawiałeś się czy na ostatnim zbiegu przelecę metę na brzuchu ? :D
Awatar użytkownika
jedz_budyn
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1881
Rejestracja: 28 sie 2013, 12:09
Życiówka na 10k: 46:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń

Nieprzeczytany post

A ja Was nie widziałem wcale :) 186 mc. :) na mecie brakowało siatki do łapania hamujących :) błotko 1 klasa :)
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

ale widoki były piękne :)

siatka by się przydała, bo ten zbieg po stoku był na granicy
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2848
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

rockduck pisze:zastanawiałeś się czy na ostatnim zbiegu przelecę metę na brzuchu ? :D
Faktem jest że w trakcie zawodów na zbiegach Cię trochę doganiałem,...z lasu po tym lodzie wylecieliśmy w sumie w trójkę z niewielkimi róznicami i miałem plan atakować....ale pojecheś bardzo mocno po nartostradzie i mi się odechciało :hejhej:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

ja kiepsko zbiegam w kamienistym terenie, nieźle po trawach, stokówkach :echech:
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2848
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Tu jest dowód że leciałem zaraz za Tobą..to chyba ten ostatni podły oblodzony zbieg :hej:

Obrazek
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
jedz_budyn
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1881
Rejestracja: 28 sie 2013, 12:09
Życiówka na 10k: 46:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń

Nieprzeczytany post

Podaj linka do zdjęć :)
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2848
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

jedz_budyn pisze:Podaj linka do zdjęć :)
https://plus.google.com/photos/10384878 ... 9505447105
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
ODPOWIEDZ